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からだよろこぶ発酵調味料ごはん教室 栄養士*上級麹士 糀*ecocoのかよこです 発酵できれいに元気になる ごはんを紹介してます こんにちは。 キャロットケーキを作ろうと思ったのですが 人参がない!! 仕方ないので さつまいもで代用 小麦粉も米粉も使用しない さつまいもカップケーキ。 サツマイモの甘さ・メープルシロップ・甘酒の甘さで作ってます。 過去のの出来事ですが 保......
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