簡単!ホワイトソースがいらないグラタンふぅう~ レシピあり

簡単!ホワイトソースがいらないグラタンふぅう~
  1. おいしそう!

からだよろこぶ発酵調味料ごはん教室  栄養士*上級麹士   糀*ecocoのかよこです   発酵できれいに元気になる ごはんを紹介してます   今日は味噌レシピ 小麦粉.牛乳もいらない 超簡単レシピ   長芋味噌グラタン風        材料 ほうれん草2束 豆腐75g 長芋100g シーチキン40g 味噌大さじ1 作り方 グラタン皿に 茹でほうれん草 豆腐を交互に並べる ......

かよもぐさん

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栄養士・麹士が作る 日々無理しない発酵ごはんつくり