イヌリンパウダーで糖質制限！

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おいしそう！

わが家のご飯には、お釜に入れて一緒に炊くだけで低糖質ご飯になるというイヌリンパウダーを混ぜています。イヌリンパウダーは、菊芋から抽出した100%天然由来のイヌリン。イヌリンは一緒に食べた糖の吸収を抑える働きがあるということで、糖質制限を頑張っている旦那のためにお米に混ぜて炊いています。他にもイヌリンは、善玉菌のエサになることが分かっているとのこと！イコール腸内フローラが整い、腸内環境の改善が......