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5分で出来る レンチンで簡単 ササミ と 玉ねぎ のサラダ 作り方はとっても簡単です まずは 鶏のササミ にレモン汁をかけて 耐熱皿にのせ ラップをして 2分レンチン レンチンしてる 間に 玉ねぎを薄くスライスし 水にさらしておく 2分レンチン終わったら ササミを裏に返して 更に レンチン1分 その間に・・ 玉ねぎの水気をよく切っておく レンチン1分終わったら ラップをしたまま 少し放置 余熱......
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