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もやしでかさ増し 節約レシピ チキンの照り焼き 節約料理に もやしは必須 安価なのに しっかり栄養もあるから これを食べないのは もったいない! さっと ゴマ油で炒めた 「もやし」は シャキシャキ食感で美味♪ 鶏肉1枚分の チキンの照り焼きと一緒に 食べたら しっかりお腹も満たされ ガッツリ男子ご飯にもオススメ! 【材料】 1人分 (食べ盛り男子用) ・鶏むね肉 1枚 ・もやし 1......
★スタミナガッツリ!!...
シャキシャキとした食感...
ほっこり簡単☆節約にも...
5分で!もやしと塩昆布...
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