塩麹のパスタ〜子供達のゴーヤ克服作戦成功☆ レシピあり

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おいしそう！

『鶏ゴーヤ水菜の塩麹パスタ』子供達もゴーヤが（我慢しなくても）食べられるように、と、苦み抜きをいろいろ工夫してみた結果、 ♪スライスして冷凍♪ が一番効果あり！子供達が大好きな塩麹味のパスタにしてみたら、完食してくれました。＜材料（４人分）＞オリーブオイル大さじ２ニンニクひとかけ鶏胸肉（ひとくち大そぎ切り）１枚白ワイン（日本酒でも代用可） 1/4カップゴーヤ（スラ......