レンジで９分！鶏むね肉でもちもちネギ塩レモンレシピあり

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おいしそう！

トースター調理が続いたので今度はレンジ調理です。相変わらずの鶏肉ですが、今回は久し振りのむね肉で。片栗粉を揉んでるのでもちもち！上に薬味ネギを散らしてますが全体に長ネギのみじん切りをまぶしてます。しっかりした味なので、おつまみにも！【材料】 ◎鶏むね肉・・・１枚 ◎長ネギ・・・１本 ◎酒、ごま油、レモン汁、片栗粉・・・各大さじ１ ◎水・・・大さじ２ ◎塩・・・小さじ１弱 ◎ブラッ......