ささみのオイル漬けで【きゅうりとトマトの胡麻あえ】（低糖質レシピ）レシピあり

5/17発売しました「不器用な私が家族を笑顔にする魔法のレシピを作れるようになったわけたっきーママの人生を変えたレシピ」Amazon⬇️楽天ブックス⬇️いつもありがとうございます！先日、前から気になってた近所の焼き肉屋さんに行ったんやけど、とにかくとにかく持って来......

時短料理研究家。「料理レシピ本大賞in japan'2016」入賞。「レシピブログアワード」お弁当部門3年連続グランプリ、レジェンド認定。著書計20冊、累計120万部突破。大阪府在住、19歳と15歳男子の母。フードアナリスト、フードコーディネーターの資格あり。

たっきーママ（奥田和美）さん