（動画あり）糖質0.2g！ダイエット中のおやつに【油揚げチップス】レシピあり

新刊『つくりおき神副菜』発売しました🔻🔻🔻Amazonいつもありがとうございます！賞味期限近い油揚げ、冷凍庫に眠ってる油揚げを救出！新刊に載ってるこの油揚げチップスを久々に作ったけど、めっちゃ美味しいのに本当ーーーーーに簡単なのでこの簡単さをわかって欲しくてゆ......

時短料理研究家。「料理レシピ本大賞in japan'2016」入賞。「レシピブログアワード」お弁当部門3年連続グランプリ、レジェンド認定。著書計20冊、累計120万部突破。大阪府在住、19歳と15歳男子の母。フードアナリスト、フードコーディネーターの資格あり。

たっきーママ（奥田和美）さん