次男がダイエットに成功しました、と【和風のり塩ジャーマンポテト】レシピあり

次男（新高校生）が絶賛ダイエット中、という話をしましたが、なんと春休みの間に5キロ痩せまして。やった事と言えば、低糖質、低カロリーの食材が中心の具だくさんスープやオートミールなどを取り入れつつ、9時以降はなるべく食べない、水をたくさん飲む、って感じで、さ......

時短料理研究家。「料理レシピ本大賞in japan'2016」入賞。「レシピブログアワード」お弁当部門3年連続グランプリ、レジェンド認定。著書計20冊、累計120万部突破。大阪府在住、19歳と15歳男子の母。フードアナリスト、フードコーディネーターの資格あり。

たっきーママ（奥田和美）さん