むつみの「具沢山五目絹厚揚げ」と鶏そぼろ

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おいしそう！

美味しそうな五目厚揚げだな～と買っていて、うっかり賞味期限が過ぎそうだったので、じっくりとフライパンで焼き、以前作って冷凍してあった鶏そぼろと、それから、牡蠣だし醬油でモグモグ。むつみの「具沢山五目絹厚揚げ」 http://www.mutsumi-tokyo.co.jp/itemlist/pages/35484.html 結構ずっしりと重い五目厚揚げ。100gあたり123kcalなのですが、た......