１日１本の豆乳

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おいしそう！

まだまだ続く豆乳生活。骨粗しょう症対策というか破骨細胞よりも骨を作る方を上向きにさせたい！という気持ちがあるから。我ながら毎日よく続いているわ、と思うのだけど、本格的に毎日飲むようになったのは昨夏あたりからです。キッコーマン豆乳さんのキャンペーンで当選して、そのあたりで手首骨折してから…ね。なるべくしてなった習慣と言うか。夏が近づいてきて、水分摂取量が増えて、喉が渇いて１本。さて、お昼ご飯を食......