【あそれい日記】-レシピ-レインボーファミリーさんのお野菜を使った　さつまいもご飯レシピあり

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おいしそう！

流山、レインボーファミリーさんのお野菜を使って、さつま芋ごはんを作りましたほっくり甘みのある、さつま芋。かさ増しだけでなく、食物繊維たっぷりで整腸作用もある、さつま芋。便秘気味の方には特にオススメの食材です～今回作った、さつまいもご飯のレシピはコチラ【レシピ名】さつまいもご飯【材料】(2人分) [A】米 1合〈研いで30分水につけておく〉 [A】水 170㎖ [A】酒小さ......

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: あそれいさん

日本の伝統食、特に精進料理の考え方や調理法、食材などに感銘を受け、伝統的な調理法や食材を、現代のトレンドと融合した食文化の発信する場として、2011年より「あそれい精進料理教室」主宰。楽しくお料理が学べる、全国の厳選のオススメお料理教室を紹介するサイト「一般社団法人全国料理教室協会」代表理事を務める