超簡単！５分で手間いらず！☆ツナとゴーヤのカレー味の簡単チャンプル♪ レシピあり

0

おいしそう！

お弁当やお酒のおつまみにも最適！ツナとゴーヤのカレー味の簡単チャンプル♪「スパイス大活躍！5分でできるスピードレシピ」コーナーにレシピを掲載中！【材料（２人分】・ゴーヤ中1/2本・ツナ缶 1缶（70g）・......

レシピを見る

: DAYDAYさん

毎日のおかずやアイデア料理など日々精進しながら試行錯誤してます。知り合いが有名ホテルのウエディングケーキを作っているパティシエ・喫茶店、寿司屋を経営してたり、ラーメン屋店長、うどん屋店長など料理人が多く影響されてか、料理も楽しくてアレンジとかも大好き♪ 食育・メニュー数広げたくて登録しました。よろしくお願いします。