冷え性改善・風邪予防に!冬に飲みたい『葛湯』の基本の作り方&アレンジレシピ レシピあり

冷え性改善・風邪予防に!冬に飲みたい『葛湯』の基本の作り方&アレンジレシピ
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    おいしそう!

アラサーのワーキングママ、お花ですいよいよ冬本番で、めっきり寒い毎日ですね冷え性の私は、寝る前に体を温めたいな~と思い体を温めるドリンクを作ってみました。【ミルクと甘酒のくず湯】昔から寒い時期によく飲まれている『葛湯』は、体を温める効果も抜群で、デトックス・腸活にもおすすめの飲物なんです!今日は、そんな栄養価の高い『葛湯』の知られざる効能、基本レシピと飲みやすいアレンジレシピをご紹介します。レシピ......

お花ママさん

お花ママさん

実は、料理は苦手なんです(^_^;) それでも、ブログにレシピや献立を載せるのは、こんな料理ベタで、時間のない私でも作れる簡単・時短レシピを、紹介したいと思ったから!! おしゃれじゃないですが、ゲンキになれる栄養が詰まったレシピを紹介していきたいと思います♪