11月5日(土) 私のお昼ご飯弁当とオムレツ1000本ノックレシピあり

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おいしそう！

おにぎりキャベツとピーマンのごまマヨネーズ炒めカレー唐揚げプレーンオムレツごぼうと豚こまの佃煮ミニトマトカレー唐揚げは、鶏胸肉１枚につき塩麹大さじ1 ヨーグルト大さじ2米油小さじ1はちみつ小さじ1 を、袋に入れてモミモミして、冷蔵庫で1日漬け込んで〜〜取り出して、ヨーグルトがついたまま(袋に残ったものは使いません)切り分けて〜〜薄口醤油を小さじ半分藻塩(各ご家庭の塩でo......