【掲載になりました】女性セブン「スパイスで10㎏やせ」

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おいしそう！

おうち時間が長くなり、自炊習慣が当たり前になった方も多いかと思います。我が家の家食習慣は、楽しみも増え素敵な事も多いけれど、ワタシの体重増加が大きな問題となりました！さあ、ダイエット。急激に痩せたい！ということではなく、ゆるりゆるりと痩せたい。それも、ちょっとした食生活にひと手間加えるだけ！そんな企画が誌面に掲載されました！女性セブン　１０／２９　号『スパイスで10㎏やせ』......