【ターメリック、レッドペッパー】<ワタシ風サブジ>オクラとトマトのホットサラダ レシピあり

【ターメリック、レッドペッパー】<ワタシ風サブジ>オクラとトマトのホットサラダ
  1. おいしそう!

夏が来て暑くなるのに、えホットサラダ温サラダがこそ、真夏にも良いですと言いながら・・・サラダというよりも、私はおかずとして重宝しています。 サブジなので、野菜が温かく食べられるよと言いたくて。 夏バテ予防にねばねば食材の必要性を強く感じているのですが、オクラって調理方法があまり広がってないような。茹でて刻んで、ねばねば~しか思いつかないという人も多い。私は素揚げや天ぷらも好き。 食べ始めると、こ......

大平美弥さん

大平美弥さん

2009年より「スパイスで楽しい生活」をテーマに日々奮闘。 料理家の母に育ち、スパイスコーディネーターマスターを取得後、東京世田谷にてMiya Spice Salonを主宰。 TV・雑誌などのメディアを中心にスパイスの楽しみ方を提案中です!