夏バテ防止に♡ゴーヤとニラにんにくのスタミナ丼。レシピあり

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おいしそう！

こーんにちは(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ今日も暑かったけど元気でした♡ 朝から布団カバーもシーツも枕カバーもぜーんぶ引っぺがして洗いました。きんもちい━━━━っ(＊ˊ艸ˋ)♬* そんな、私のぼっちご飯。ゴーヤ丼。え？そうですよ。面倒臭いので乗せました。そして彩もなんもあったもんじゃない。糸唐辛子くらいふんわり盛れば良かったかな(/_ 無理です。ごめんなさい。塩もみしたり、レンチンしたりして......