☆手作り鮭フレーク☆ レシピあり

☆手作り鮭フレーク☆
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    おいしそう！

甘鮭切り身 ２切れ 軽く塩を全体にふって、１０分置いてから出てきた水分をキッチンペーパーで拭き取る フライパンにクッキングシートを敷き、弱めの中火で片面を３分ずつくらい、焦げ目が付かないように中まで火を通す 一旦取り出し、身をほぐして（皮もはがして、細かく刻む）温かいうちに好みの 塩小さじ１／２ （塩加減はお好みで、しっかりめの方がおすすめ）を加えてよく混ぜ合わせ、クッキングシートの上にもう一......

むらじゅんさん

むらじゅんさん

はじめまして、インナービューティーフーディストのむらじゅんです。 「キレイに繋がる食」をモットーに、美味しいだけではなく内側から輝けるレシピを発信しています。 Blogの他に、HPでも定期レッスンや単発イベント情報など更新しているので、ぜひチェックしてみてくださいネ☆