☆もち麦と雑穀の栄養バランスサラダ☆ レシピあり

☆もち麦と雑穀の栄養バランスサラダ☆
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    おいしそう!

もち麦 100g 雑穀ミックス(茹で) 1袋(60g) ミニトマト 5~6個 ブロッコリースーパースプラウト 1/3パック もち麦は、さっと洗って塩少々を加えたたっぷり目のお湯で15分ほど茹でて水......

むらじゅんさん

むらじゅんさん

はじめまして、インナービューティーフーディストのむらじゅんです。 「キレイに繋がる食」をモットーに、美味しいだけではなく内側から輝けるレシピを発信しています。 Blogの他に、HPでも定期レッスンや単発イベント情報など更新しているので、ぜひチェックしてみてくださいネ☆