ヘルシオで揚げない鶏から揚げ レシピあり

ヘルシオで揚げない鶏から揚げ
  1. おいしそう!

このブログをみてくれてありがとうございます!! 最近、シャープのヘルシオが我が家にやってきました。 メニューブックの最初のページに載っているのが、揚げないから揚げ。 さっそく作ってみました。 ほんとに油がいらない!! でも、から揚げ!! よ~く油を切ったから揚げって感じです。 正直、揚げ物って後の油の処理が面倒で家では作らなかったのですが、これなら、たまには作ってもいいかな~。ていうより、毎日で......

sanamiさん

sanamiさん

体脂肪率21%を維持するレシピを毎日作ってます。 だんなのダイエットも3ヶ月で7kgの減量に成功!!