スペアリブのグリル

スペアリブのグリル
  1. おいしそう!

ここのところ全くブログを更新していませんでしたが久しぶりに更新します。 今日は豚のスペアリブのグリルです。 豚肉にしても牛肉にしても、脂身が少ない方がいいですね。 レシピは相変わらずとても簡単です。 塩振って、魚焼きグリルで焼くだけです。 肉をかじって、残りの骨は我が家の3匹の猫の夜のおやつになりました。 猫がいない御宅も作ってみてね。 ...

sanamiさん

sanamiさん

体脂肪率21%を維持するレシピを毎日作ってます。 だんなのダイエットも3ヶ月で7kgの減量に成功!!