パクチョイの浜納豆炒め レシピあり

パクチョイの浜納豆炒め
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    おいしそう!

幸せな糖質制限食レシピをみてくれてありがとうございます。 今回は、パクチョイ。これはおいしい野菜です。茎の白と葉の緑がとてもきれいな野菜です。 アブラナ科の野菜らしく、炒めるのが、一番おいしいと判断しました。 一緒に炒めたのは、浜納豆。 浜納豆は、乾いた豆豉みたいな感じです。味は味噌に近い。最近、よく炒めものに入れてます。 今回は、中華風にしたかったので、たっぷりのごま油だけで炒めました。 おかげ......

sanamiさん

sanamiさん

体脂肪率21%を維持するレシピを毎日作ってます。 だんなのダイエットも3ヶ月で7kgの減量に成功!!