あったか生姜のポトフレシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

こんにちは！毎回くだらないＢＬＯＧの記事を書いていますが、たまには職業を活かした記事をと思い今日は生姜のお話し♪生姜は体を温める食材として注目されていますね！生姜は血行をよくしてくれる成分があるので冷え性や生理痛にも有効とされています♪まさに女性の味方ですね私も生姜が大好きで、魚や肉の臭み消しや料理のアクセントにもなるので万能の食材として家に常備していますｗ生姜を刻んだり、すりおろした方が薬効や......

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: yukarinkoさん

はじめましてyukarinkoです。都内１人暮らし、管理栄養士の仕事をしています。手作りの料理を大好きな人においしいって言って食べてもらえるのは本当に幸せ♪ みんなが楽しくおいしく食事ができるようなレシピを日々考えております。食材の栄養パワーを活かして体調を整えることができるレシピをアップしていきます。よろしくおねがいします！！