鶏胸肉のオレンジマーマレード蒸し＆生鱈とじゃがいものレモン・エチュベ＊バレンタインディナー♪ レシピあり

人数：4人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

バレンタインディナーのメイン料理をご紹介しますお肉とお魚の２つ、作りましたよ１品目は、鶏胸肉を使ってオレンジマーマレードで蒸したので香りがよく、ヘルシーです鶏肉のオレンジマーマレード蒸し材料（スチームケース１個分２人分）我が家はこちらを２つ作りました♪ 鶏胸肉１枚　玉ねぎ薄切り1/4こ分　かぶ1/2こ　アスパラガス、赤黄パプリカくし形切り適量　オリーブオ......