ある日の夕ご飯をご紹介します
タンドリーチキンを作りました
タンドリーチキン セロリと人参のスティック&スプラウト添え
キャベツとベーコンのトマトスープ
ライス
タンドリーチキン
材料(4人分): 鶏もも肉4枚 ソース{プレーンヨーグルト300g カレー粉、しょうゆ各大さじ2
レモン汁大さじ1 塩小さじ1 ローリエ1枚 赤唐辛子2本 玉ねぎ1/4こ にんにく1かけ 生姜小1かけ}
つけ合......
-
-
料理教室「a table(ア ターブル)」を主宰しています。野菜ソムリエ・豆腐マイスター・冷凍生活アドバイザーです。