かつおだしでサーモンパエリア

かつおだしでサーモンパエリア
  1. おいしそう！

料理紹介

フライパンで手軽に　かつおだしで和風に　美味しく鮭を食べましょう

★材料

(4人分)

  • キングサーモン

    ３切れ

  • 米

    ３合

  • だし汁

    お米の２．５倍

  • トマトペースト

    大さじ1

  • 飾り用の湯で野菜

    お好み

★作り方

(15～30分)

  1. 1.

    テフロン加工のフライパンで　軽くサーモンを炒める（完全に火が通らなくてもよい）

  2. 2.

    洗わないお米を加えて　お米が透き通るまで炒める

  3. 3.

    かつお出汁とトマトペースト塩こしょうでしっかり目に味のついた　だし汁を入れて　中火で８分　弱火にして８分

★ワンポイントアドバイス

だし汁を少量残して置き、必要に応じてスプーンで振り掛ける

Kayさん

Kayさん

超簡単*豪華なおうちごはん、食べてきれいな美肌作り！