やみつき！ヘルシー！野菜たっぷりヤムウンセンレシピあり

冷蔵5日大好きヤムウンセン。低カロリー＆GI値低めで繊維質たっぷり。夜中に食べても太らないし、これさえ食べ […]...

会社員をしながら料理家をしています。子育てと激務とで息つく間もなかった頃に始めた「週末作って平日食べる作り置き生活」。そのレシピや調理のコツを綴り、今に至っています。

スガさん