ポテサラみたい？もっとヘルシー！おから野菜マヨみそサラダレシピあり

冷蔵4日今回は、おからと野菜を使った、体に優しいサラダのレシピのご紹介です。おからがベースのサラダですので、あっさりとした口当たりはもちろん、GI値はポテトサラダで用いるじゃがいもの約1/3程度と、とてもヘルシーなサ […]...

会社員をしながら料理家をしています。子育てと激務とで息つく間もなかった頃に始めた「週末作って平日食べる作り置き生活」。そのレシピや調理のコツを綴り、今に至っています。

スガさん