海鮮柚胡椒ぽん酢鍋レシピあり

0

おいしそう！

このレシピの食材費&カロリー（目安）401円293㌍海鮮柚胡椒ぽん酢鍋（1人分）・海老（ブラックタイガー）・・・2尾（殻はそのままで背わたを取る）・牡蛎・・・80g（3～4個）・あさり・・・80g・白菜・・・2枚（葉と芯の部分を分け、ざく切りにする）・大根・・・100g（5mm幅くらいに切り、半月切りにする）・木綿豆腐・・・150g（食べやすい大きさに切る）A.水・・・70ccA.ポン酢（市販品）......