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このレシピの食材費&カロリー(目安)110円153㌍牡蠣(かき)の味噌汁(1~1.5人分)・生かき・・・4個(軽く水洗いしておく)・大根・・・50g(格子木切り)・木綿豆腐・・・100g(1㎝角の角切りにする)・万能葱・・・適量・水・・・200cc・和風だしの素・・・小さじ1/2・赤味噌・・・大さじ1/2強1.フライパン(鍋)に水、和風だしの素、大根を入れ、大根が透きとおるまで火にかける。2.大根......
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