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このレシピの食材費&カロリー(目安)200円485㌍白菜の旨辛肉豆腐(2人分)・豚肉(小間切れ)・・・70g・木綿豆腐・・・200g(1.5~2㎝幅の板状に切る)・白菜・・・2~3枚(ざく切りにする)・ニラ・・・2本(小口切りにする)A.にんにくすりおろし・・・小さじ1A.すりおろし生姜・・・小さじ1A.醤油・・・大さじ2A.日本酒・・・大さじ2A.みりん・・・大さじ1A.豆板醤・・・小さじ1A.......
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