超簡単！鶏手羽元とゴーヤの照り照り♪生姜煮込みレシピあり

0

おいしそう！

はーいこんばんにゃーん＜超簡単鶏手羽元とゴーヤの照り照り煮込み（４人前）；調理時間２０分＞１、フライパンに油大さじ１を熱し、種を取り除いて千切りにしたゴーヤを炒め、取り出します。２、そこへ千切り生姜と鶏手羽元８本を炒め、砂糖大さじ２、醤油大さじ３、みりん大さじ１を加えて煮込みます。３、煮汁が少なくなって来たら、プチトマト４個とゴーヤを入れて水分がなくなるまで照り照り煮まーすゴー......