ごろごろナッツいっぱいのローフードグラノーラ レシピあり

• 人数：4人分
• 調理時間：1時間以上

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   おいしそう！

  ごろごろナッツいっぱいのローグラノーラ 材料(約4人分) ペカンナッツ 1/2カップ (4時間浸水) 蕎麦の実 1/2カップ(6時間) アーモンド 1/2カップ(12時間) 松の実 1/2カップ ひまわりの種 1/2カップ(4時間) クコの実、ドライフルーツなど 1/2カップ メイプルシロップ 100cc ココナッツオイル 50cc バニラエクストラクト 小1 シナモン......

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