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野菜たっぷり土鍋でパエリア風 [材料]二人分 お米 1合 ニンニク (みじん切り) タマネギ(みじん切り)小1個 具材 ・パプリカ 1/2個 ・タマネギ (輪切り) タマネギとニンジンは厚めの輪切りにして、フライパンかグリルで焼き色をつけておく ・ニンジン (輪切り) ・ぎんなん 10個 ・ドライトマト 10個 ・トウモロコシ 大さじ2 ・タコ 1本 ......
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