花がつおで作ったにんにくおかか醤油ではんぺんソテー♪ レシピあり

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おいしそう！

おはようございます今日は健康診断～～～お腹減ったぁ～けど食べれないので....お昼まで我慢です.....レシピブログさんとヤマキさんから『徳一番花かつお』と『氷温熟成法おいしいかつおマイルド削り』を頂きましたぁ～そのかつお節を使って色々と作ってまぁ～す今日は記事を2つ載せてます良かったらもう一つも見てみてね過去に作ったのはこちらかつお節をたっぷり使った猫ちゃーちゃん(炒飯)♪ 花かつおを使......