突然のリクエスト(^^;;毎日ゴーヤチャンプル…って… レシピあり

突然のリクエスト(^^;;毎日ゴーヤチャンプル…って…
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    おいしそう！

ゴーヤ、とっても身体にいいですよね… 知ってますよ…私だって… ゴーヤは高血圧によく効くと聞いてきた旦那様… ああ…なんて素直な人… 毎日食べると… 毎日〜💦（−＿−；） 飽きんか〜？ (だいたい、去年までは、いやいや食べてたくせに…) ←心の声(^^;; サラダもあるけど、男の人にはゴーヤチャンプルが1番 食べやすいみたい。 毎日だし、シンプルすぎるくらいシンプルに。他の野菜も足さず〜💦 結構......

トコトコさん

トコトコさん

簡単・手抜きなお料理が大好きです。 お花が大好きで、ちょっとメルヘンチックな性格です(^ ^)笑 HMH所属。 スパイス大使2017・2018 ネクストフーディスト Nadia Artist ヤマサ粉もん大使 食育インストラクター 国際薬膳食育師 あんフラワーあんクラフト認定講師 ゼリーアート認定講師 よかったらフォローしてくださいね(^^)