✿ピーマンの味噌そぼろ✿ レシピあり

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おいしそう！

　　　　　　　　　　　　　　　【材料】　　　　　　　・　ピーマン　３個　　　　　　　・　えのき　１袋　　　　　　　・　鶏挽肉　１００ｇ　　　　　　　・　白煎り胡麻適量　　　　　　　・　唐辛子　適量　　　　　　　　　　【調味料】・・・合わせておく　　　　　　　・　水５０ｃｃ　　　　　　　　　　・　液味噌　大さじ１　　　　　　　・　砂糖　小さじ１　　　　　　　・　み......