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今日のお弁当 2025.06.02 厚揚げ紫蘇チーズ肉巻き アスパラ肉巻き ブロッコリー 蛸とセロリのサラダ 長芋梅和え 梅干しと昆布のせご飯 厚揚げは湯通しした後カットして、スライスチーズと紫蘇を豚バラ肉で巻いた後、焼肉のタレで味付けしています。 焼肉のタレはジャン一択w 簡単で美味しいのでおすすめです アスパラ肉巻きは簡単に塩胡椒飲みの味付けに。 フライにしようかとも思いましたが、カロリー......
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