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レシピブログの「追いがつおつゆで手軽にプロの技レシピ」に参加第三段!キノコとレンコンのヘルシーレシピです! <材料>4人分レンコン・・中くらいの太さのもの一節程度シメジ・・一房エリンギ・・1本程度マイタケ・・エリンギと同僚程度追いがつおつゆ・・大さじ3を水大さじ1で希釈胡麻油・・少々※好みで鷹の爪<作り方>①レンコンは周りを薄くむき縦半分に切ってから薄切りにし、水にさらす②エリンギは食べ......
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