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「かぼちゃ」は手間をかけて凝ったお料理しなくても、 ちょっと加熱するだけで美味しく仕上がるので大活躍 電子レンジで調理すると旨みと栄養素が逃げないからウレシイ お弁当の一品にもオススメです レンジで簡単!かぼちゃのおかか和え 【材料】4人分 かぼちゃ 1/4 個 かつお削り節 1パック(5g) (調味料)砂糖 小さじ1/2 酢 大さじ1 ......
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かぼちゃといろいろ野菜...
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てりてり♡かぼちゃのバ...
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