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レシピブログさんのモニター企画 「いつもの和食とビール」でおいしい食卓! 和膳レシピコンテスト ハウス栽培が盛んで、一年中手に入るピーマンですが、 今が旬の栄養価の高いお野菜です ピーマンに含まれるビタミンAは、 油で調理する事で吸収率がUPするので、炒め物がオススメ ヘルシーな鶏ささみと合わせた簡単な炒め物 味のアクセントに 原了郭 さんの「 黒七味 」を使いました。 唐辛子......
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