ピーマンとささみの黒七味炒め レシピあり

ピーマンとささみの黒七味炒め
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    おいしそう!

レシピブログさんのモニター企画 「いつもの和食とビール」でおいしい食卓! 和膳レシピコンテスト ハウス栽培が盛んで、一年中手に入るピーマンですが、 今が旬の栄養価の高いお野菜です ピーマンに含まれるビタミンAは、 油で調理する事で吸収率がUPするので、炒め物がオススメ ヘルシーな鶏ささみと合わせた簡単な炒め物 味のアクセントに 原了郭 さんの「 黒七味 」を使いました。 唐辛子......

ユッキー*さん

ユッキー*さん

料理家・食育インストラクターそして楽食家のユッキー*です。世界中の美味しい「食」と新しい発見を求めholoholoしつつ、日々を綴っています。