糖質OFF4日目

糖質OFF4日目
  1. おいしそう！

『糖質OFF4日目』 朝食は『酵素ジュース』 昼食は 外食だが勿論 炭水化物は食べない‼︎ 夕飯 『豚しゃぶ』 豚肉・豆腐・白菜・豆苗・もやし 昨日ぐらいから 食べるとすぐ満腹感を感じるようになってきたかなぁ！！ 車中で主人がジュースを飲んだり、飴を食べたり 意地悪だなぁ😤 スタバのケーキ🍰パン🥐が美味しそうに見える グッと我慢・我慢‼︎ 4日目トレーニングはエゲツない！ 5サークルの中に全て腹......