レシピブログ
今日は風が冷たい一日でしたが、お日様のあたるところはぽかぽかしていましたね♪ 日も少しずつ長くなって、 日に日に春に近づいている のを感じます♡ 春はとっても好きな季節ですが、苦手な季節でもあります。 中医学的には春は 肝 の季節。 肝をケアーしてあげないと、イライラしやすくなります。 そんな春にオススメの食材が、 酸味のある食材 と、デトックスを促してくれる 春が旬の苦みのある食材 です。 今......
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