レシピブログ
こんにちは 今朝はほんと冷えましたが気持ちのよいお天気になりましたね 寒さがつらくなってきましたが、くれぐれも風邪などひかぬよう、免疫力アップです♪ 乾燥した空気は肺に直接影響し、体調が悪いとすぐに風邪などの症状に 肺の粘膜を潤すことが免疫力アップにつながります! 11月のレッスンも肺を潤し美肌のレシピ 和食の薬膳メニューです そのうちの一つ 蓮根と百合根のしんじょ椀 この前江古田......
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