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レシピブログに参加中♪ 息子君の食トレご飯です。 ご飯 ポークステーキ ポテトサラダ レタス トマト 牛となすの煮物みぞれ和え(ひじき入り) 食べることも修行… 三回の食事だけではカロリーとかもおっつかないので、間食も御菓子だけではなくご飯に近いものを用意できる時は用意していってます 栄養素が満遍なく取れるよう、鉄分とかも取れるようかんがえて作ってみてはいるけど、食トレについてはまだまだ勉強中......
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