漬けまぐろとアボカドの山かけパスタと1月17日のお弁当 レシピあり

漬けまぐろとアボカドの山かけパスタと1月17日のお弁当
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    おいしそう!

昨日はこんな献立でした。 おしながき ・漬けまぐろとアボカドの山かけパスタ・マッシュルームの粉チーズ焼き・納豆海藻サラダ ・漬けまぐろとアボカドの山かけパスタ 前の日に漬けにしておいたまぐろを使ってパスタにしました。アボカドはカットしてレモン汁をまぶしておきます。パスタは水漬けパスタを2分半茹でています。いつもは茹で時間は1分半ですが、今回は冷製仕立てのため、気持ち柔らかめに茹でています。茹でて水......

こよさん

こよさん

2013年秋、健康のために食生活を大幅に見直しました。 ヘルシーになるように気は使うけれど、 毎日食べるご飯だから美味しく楽しく食べたいな。日々の食事についてamebaにてblogを綴っています。