レシピブログ
ゴーヤと牛肉のオイスター炒め (1人分) 牛もも肉 60g ゴーヤ 1/4本(種・わたを取って60g) 玉ねぎ 1/4個(60g) 薄力粉 大さじ1/2 白いりごま 少々 塩 適宜 こしょう 少々 ごま油 大さじ1/2 【A】 オイスターソース 大さじ1 醤油 小さじ1 酒 小さじ1 おろしにんにく 少々 あらびき黒こしょう 少々 1:玉ねぎは3mm幅に......
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