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これからの季節にぴったりの冷たいスイーツ♪ アイスが大好きだけれど、体重が気になるお年頃だからダイエットも・・・ 無脂肪ヨーグルトと豆乳でヘルシーなフローズンヨーグルトを作ってみました。 【 *ラズベリーフローズンヨーグルト* 】 (1〜2人分) プレーンヨーグルト(無糖・無脂肪) ・・・ 100g 無調整豆乳 ・・・ 50cc ラズベリージャム ・・・ 大さじ1 きび砂糖(普通の砂......
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